Il Counseling può differenziarsi dal Coaching perché il Coaching è uno strumento finalizzato all’azione che risolve, mentre il Counseling è orientato all’imparare ad auto aiutarsi. Il Counselor, dunque è quella figura esperta che affianca e aiuta ad apprendere questa abilità di auto aiuto.
Il Counseling si focalizza sull’ascolto attivo, sull’empatia, sull’attenzione e il rispetto verso la persona che si affida al Counselor. Al centro c’è sempre la persona che ha bisogno di questo percorso, perché è attraverso le sue fratigilità, le aspirazioni, le esigenze che imparerà a farsi le domande corrette e comprendere le proprie potenzialità per giungere a nuovi risultati, auto aiutandosi, appunto.
Le sessioni di Counseling si possono effettuare sia online che in presenza, a seconda delle specifiche necessità. Si tratta di incontri privati e personali, realizzati one-to- one.